失眠喝红酒的效果存在争议红酒,从科学角度来看,其助眠作用有限且可能伴随健康风险,具体分析如下:一、红酒助眠的理论依据酒精的短期镇静效应:红酒中的乙醇(酒精)可抑制中枢神经系统,少量饮用(如50-
【研究表明:红葡萄酒并非比白葡萄酒更健康】酒精饮料中的乙醇会代谢成损害DNA和蛋白质的化合物,从而增加患癌风险红酒。2020年,全球超74万例癌症病例与过度饮酒有关,占所有病例的4.1%。