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红酒怎么喝对身体最好
1、在一天之中，红酒大概是下午2点左右或晚上7到9点饮用比较好。首先，红酒可以促进胃酸的分泌，能够帮助食物消化，故而在饭后1到2小时喝红酒比较好。其次，人体肝脏中的乙醇脱氢酶在下午活性较高。另外，晚上少量饮用红酒有一定的助眠作用。
2、第一步：控制红酒的酒温。传统上饮用红酒的温度是清凉室温，18至21℃之间（白葡萄酒则是在9到12度之间），在这温度下，各种年份的红酒都处于最佳状态。一瓶经过冰镇的红酒比清凉室温下的红酒单宁特性会更为显著，因而味道比较涩。白葡萄酒情况恰恰相反，它就是要突出清爽和酸涩因此适合冰镇后饮用。
3、红酒的最佳饮用时间是在晚上7点至9点半。因为在这个时间段，人体肝脏中的乙醇脱氢酶活性较高，有助于酒精的代谢。而过了9点半，肝脏的解酒能力会逐渐下降。因此，尽管美酒诱人，但不宜用它来陪伴整个夜晚，最好在稍早的时间品尝，在微醺中享受夜色。关于饮酒量，适量饮用是关键。
4、喝红酒要喝常温的，倒入玻璃杯后用手的温度将酒晃一晃暖一下再喝。红酒中有单宁酸，喝的时候会有涩涩的感觉，这对人体是有好处的。白葡萄酒可以冰后喝，但最好不将冰直接放入酒中，这样会冲淡酒的味道。
5、喝酒前，可以补充维生素c、维生素b，吃些甜食和蛋白质食物或喝些牛奶保护胃粘膜，如此能够缓解酒精对人体的伤害。中医之所以认可红酒能养生，不仅是因为它本身含有的各种有益物质丰富，另一个主要原因就在于，养生要天然，葡萄酒正是最天然的饮品，而不是化学方法制成的保健药。
6、喝葡萄酒的最佳时间通常是在晚上7点至9点半之间。这个时段，人体肝脏中的乙醇脱氢酶活性增强，有助于酒精的代谢。而到了深夜，肝脏的解酒能力会逐渐减弱，因此在这个时间段内饮用葡萄酒，不仅有助于提高睡眠质量，还有利于软化血管、增强记忆力。
干红葡萄酒怎么喝才健康呢?欧杰红酒
正确的饮用干红葡萄酒的方法是直接饮用，无需添加任何物质。一般情况下，干红葡萄酒适宜在室温（约20℃）下饮用，无需冰镇。饮用前，可以将酒液倒入酒杯中稍作放置，使其充分呼吸空气，以提升口感。干红葡萄酒与干白葡萄酒在酿造工艺上存在显著差异。
干红葡萄酒一般配以烧烤类食品 不要在酒中加什么雪碧、蜂蜜之类的东西，那是暴饮天珍。小口喝酒，就到嘴中不要急于咽下，让酒在嘴中滚动，然后咽下，当你再张开嘴的时候，你会发现满口留香。
红酒泡洋葱对于高血压患者来说是理想的选择，饮用后血压会恢复正常，血糖水平也会降低。对于老花眼患者，泡洋葱的红酒有助于改善视力，无需佩戴眼镜也能轻松阅读。此外，对于夜间频繁起夜的频尿症患者，泡洋葱的红酒在饮用两天后，症状会明显减轻甚至消失。
越是慢慢品尝，越感受到它的妙不可言。不过你要注意葡萄酒的温度，以适当的温度品酒是享受葡萄酒的关键。同一款葡萄酒，不同的温度你会得出不同的结论。大多数红葡萄酒存放温度应该在16℃-18℃，过热的葡萄酒可先将它放入冰箱10-15分钟，让它恢复生气。---虽然。。但有可学之处，知识在于积累。
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